蚂蚁庄园12月24日庄园小课堂答案介绍

时间:2019-12-24 09:14:39 编辑:樟脑丸子

支付宝蚂蚁庄园中有一个蚂蚁小课堂,蚂蚁庄园12月24日的问题是:跑步前如果不热身,可能会有怎样的风险?对于运动热身了解的小伙伴们一定知道正确答案,一起来看一下吧。

蚂蚁庄园12月24日答案是什么

今日问题:跑步前如果不热身,可能会有怎样的风险?

正确答案选择:运动受伤


运动热身介绍

热身的重要性在于可以避免运动损伤的发生,提高肌肉温度和体温,保证运动安全性。

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